Hamburguesas de lenteja
Prepárate para darle un giro de suerte a tu viernes trece. Aviéntate estas hamburguesas de…
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¿Se puede tener obesidad y también una masa muscular reducida o disfuncional?
Antes se creía que únicamente las personas con apariencia evidente de malnutrición por déficit (muy…
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Hotcakes de Avena con Manzana
Los hotcakes de avena con manzana son una opción deliciosa y nutritiva para un desayuno…
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Dos deliciosas recetas: sopa de frijoles.
Los frijoles, base principal de esta sopa, tienen un origen que se remonta a hace…
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Hummus rosa con betabel
El hummus, también escrito como houmous o humus, es un alimento tradicional originario del Medio…
Recetas
Cuatro ideas para preparar tu tostada.
¡Prepárate para descubrir nuestras propuestas para hacer de tu tostada, algo más que un trozo…
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Waffles de avena
Hoy, te invitamos a descubrir nuestra receta de waffles de avena, una opción de desayuno…
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La enfermedad del hígado graso no alcohólico
El hígado graso no alcohólico, también conocido como esteatosis hepática, es una afección en la…
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Reflexiones: Día Mundial de la Salud Mental 🌱💙
Priorizando la salud mental: Cada año, el 10 de octubre, se celebra el Día Mundial…
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Pudín de chía con zarzamoras
Con unos simples ingredientes , te mostraremos cómo transformar las pequeñas semillas de chía en…