¿Tu alimentación puede ayudarte a evitar los cálculos biliares o piedras en la vesícula?
La colelitiasis, cálculos o litiasis biliar, se caracteriza por la formación de pequeñas piedras en…
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Omelette con Jitomate
Ingredientes para el omelette con jitomate: 2 huevos 1/2 taza de jitomates cherry, cortados por…
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Dulce de Calabaza
El dulce de Calabaza es un postre tradicional mexicano, que integra como ingrediente principal a…
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Tortitas de maíz
El maíz (o maíz nixtamalizado) era un alimento fundamental en la dieta de las culturas…
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Tacos de chile relleno con Huitlacoche
Los tacos de chile relleno con huitlacoche son una opción que te recomendamos probar. El…
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¿Tienes Síndrome Metabólico?
El síndrome metabólico es un término que engloba un conjunto de condiciones médicas interrelacionadas que…
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Wrap de pollo: receta sencilla
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Verduras y Frutas de temporada en México: la lista completa.
¿Sabías que comprar frutas y verduras locales y de temporada puede ayudar a combatir el…
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Ensalada de fresa y espinaca
La espinaca, rica en hierro y vitaminas (como folato y vitamina K), se combina perfectamente…
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Nutricion
¿Nunca te has preguntado por qué las personas desarrollamos obesidad?
La etiología o el origen de la obesidad es multi factorial e implica una interacción…