Tacos de desherbada y vegetales
Los tacos de desherbada destacan por su sabor único y su arraigo en la tradición…
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Aderezo de Yogur, Ajo, Pepino y Eneldo 🍋🥒
Este aderezo refrescante de limón, yogur, ajo, pepino y eneldo es el acompañamiento perfecto para…
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Piernas de pollo con pimienta, naranja y chile
El pollo es una excelente fuente de proteínas, pero ¿sabías que el contenido de grasa…
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Tostadas de Camarón
Estas tostadas son especialidad en mi casa y quiero compartirlas con ustedes. Para esos días…
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Fresas con Yogur Griego
Las fresas, además de ser deliciosas, son una excelente fuente de vitamina C, antioxidantes y…
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Crema de frijol
Ingredientes: 🥣 2 tazas de frijoles negros cocidos 🧅 1 cebolla blanca pequeña, picada 🧄…
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Albóndigas con carne y lentejas
Amantes de la buena comida y la salud, ¡pongan atención! Estas albóndigas son una excelente…
Calculadoras
Nutricion
Interpretador de estudios de laboratorio
Los valores de referencia pueden variar dependiendo del laboratorio y la técnica utilizada para realizar…
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Tortitas de amaranto
Ingredientes: 1 taza de amaranto cocido. 1 taza de brócoli cocido y picado finamente. 2…