Jitomates rellenos de atún picante:
En el mundo de la alimentación saludable, pocos ingredientes son tan versátiles como el atún…
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El clásico que no falla: fajitas de pollo con vegetales
¿Tienes poco tiempo, disfrutas de la buena comida y buscas un platillo que te mantenga…
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Panqué integral con topping de moras
Esta receta de panqué integral con topping de moras, es ideal para aquellos que busquen…
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¿Sabes qué son los “overnight oats”?, Te paso mi receta favorita.
El término "overnight oats" proviene del inglés y se traduce literalmente como "avena trasnochada". La…
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Tres aderezos cremosos, nutritivos.
Si estas buscando mejorar tu alimentación, seguro que buscas opciones para sumarle a tus platillos…
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Postre tipo helado de plátano, café y canela
Además de ser una fuente rica en potasio y otros nutrientes, el plátano puede emplearse…
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Salsa de chipotle con tamarindo
El toque agridulce del tamarindo junto con el picante del chipotle crean una salsa perfecta…
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Tres recetas deliciosas usando una lata de atún
El atún en lata es un alimento versátil y conveniente que ha encontrado su lugar…
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Rodajas de plátano con chocolate y cacahuate
En esta receta, de rodajas de plátano con chocolate y cacahuate, fusionamos lo tres ingredientes…
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Potasio: lista de Alimentos con este mineral.
El potasio es un mineral esencial y electrolito fundamental que ejerce una serie de funciones…