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ALimentación

Bolitas de avena

¿Buscas una opción deliciosa y práctica? Estas bolitas de avena son fáciles de hacer, están llenas de ingredientes nutritivos y te brindan un impulso de energía cuando más lo necesitas.…

Ensalada de Pepino con Aderezo de Yogur

Te damos una idea para ir más allá del “pepino y chilito”. Esta ensalada te permite disfrutar del crunch de las rodajas de pepino, la cremosidad del queso y la…

¿Tu alimentación puede ayudarte a evitar los cálculos biliares o piedras en la vesícula?

La colelitiasis, cálculos o litiasis biliar, se caracteriza por la formación de pequeñas piedras en la vesícula o en los conductos biliares. Aunque múltiples factores pueden contribuir a la colelitiasis,…

¿Nunca te has preguntado por qué las personas desarrollamos obesidad?

La etiología o el origen de la obesidad es multi factorial e implica una interacción compleja entre factores genéticos, biológicos, ambientales y sociales. Puntos clave: Etiología de la Obesidad: La…