Crema de coliflor sin lácteos: una delicia🥦🍲
Sopa de garbanzo con champiñón
Los garbanzos, conocidos científicamente como Cicer arietinum, son un ingrediente clave en la cocina mundial…
Ensalada cremosa de uvas
Esta ensalada dulce, integra ingredientes naturales ricos en antioxidantes, grasas saludables y probióticos. Las uvas,…
Chilacayotes rellenos
El chilacayote (Cucurbita ficifolia) es un fruto originario de América Central y del Sur, ampliamente…
Albóndigas de lentejas
Las lentejas son uno de los alimentos más antiguos consumidos por la humanidad, con registros…
🍨🍇 Nieve de zarzamora
Las zarzamoras, pertenecientes al género Rubus, son frutos silvestres ampliamente distribuidos en Europa, América del Norte…
🥗 Ensalada de cebada y hongos
La cebada es uno de los cereales más antiguos y versátiles del mundo, conocida por…
Ensalada mexicana
🌮🥗 Esta ensalada mexicana combina ingredientes frescos y llenos de color. Es fácil de preparar…
Crema aguada de brócoli 🥦🍲
Esta receta es perfecta para disfrutar de un plato lleno de nutrientes sin complicarte en…
Romeritos con mole, camarón y nopal 🌿🍤
Este delicioso platillo navideño reúne lo mejor de los ingredientes tradicionales mexicanos: romeritos, camarón seco,…