🥣 Sopa de Verduras con Amaranto
¿Sabías que puedes consumir amaranto en sopas? Con esta, te muestro como puedes incluir más fibra,…
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🥞 Deliciosos hotcakes saludables: amaranto, plátano y nuez
🌰 ¿Por qué incluir nueces y granos enteros en tu dieta ? Los frutos secos…
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Tortitas de amaranto
Ingredientes: 1 taza de amaranto cocido. 1 taza de brócoli cocido y picado finamente. 2…
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Bowl de amaranto
¡Hola nos leemos una vez mas! Hoy te doy una idea para que consumas amaranto…