Crema de calabaza de Castilla sin lácteos
Ensalada de Mango 🥭
📝 Ingredientes: 🥑 1 aguacate maduro, cortado en cubos 🥭 1 mango maduro, pelado y…
🥒Pastel de calabacín
📝 Ingredientes: 🥒 2 calabacines medianos, rallados 🧅 1 cebolla pequeña, finamente picada 🥚 4…
🥑 Camote relleno
Este delicioso camote relleno es una opción saludable y completa para disfrutar en cualquier momento…
🍅Dip de jitomate
Ingredientes: 🍅 4 jitomates grandes y maduros 🧄 1 diente de ajo 🫒 2 cucharadas…
🍄 Risotto de Hongos
Ingredientes: 🍚 1 ½ tazas de arroz arborio (alternativas: arroz carnaroli, arroz integral o arroz…
Receta de Poke Bowl de Atún 🥗🍣
Ingredientes: 🧅 1 taza de arroz de sushi o arroz integral cocido🍣 200 g de…
Tostones con sofrito de Hongos y queso
Ingredientes (4 porciones): 4 rebanadas de pan rústico (puede ser de baguette, pan de campo…
Tarta de Higo
Ingredientes (8 rebanadas, aproximadamente): Para la base: 🌾 150 g de harina integral 🧈 50…
🥟 Empanadas de queso y espinaca🥟
Las empanadas de queso y espinaca son una opción deliciosa y nutritiva para cualquier momento…
