Tacos de sofrito picante
🍌🍫 Helado casero de plátano, cocoa y moras
¿Antojo de algo dulce, cremoso y con frutas? Hoy te comparto cómo hacer un helado vegano…
Prevalencia de Obesidad 2022
La obesidad se ha convertido en uno de los principales problemas de salud pública a…
Caldo de pollo con salsa de tomatillo y elotes🌽
Nada como un buen caldo y esta versión con tomatillo y elotes es una joya…
🌾 Arroz en caldo de hongos con vegetales y pollo
Hay días en los que el cuerpo pide algo cálido, nutritivo y con sabor a…
🥞 Receta de tortitas de amaranto para el desayuno
Estas tortitas de amaranto estilo panqueques son una alternativa para comenzar tu día con energia. El amaranto…
🌿 Arroz con camarón y flor de calabaza
¿Buscas una receta fácil, saludable y perfecta para Viernes Santo? Este arroz con camarón, calabacita y flor…
🍹 Margarita de Mango con chile (¡sin alcohol!)
¿Antojo de algo fresco, frutal y con un toquecito picante? Esta margarita de mango con…
🥣 Sopa de Verduras con Amaranto
¿Sabías que puedes consumir amaranto en sopas? Con esta, te muestro como puedes incluir más fibra,…
Un platillo nutritivo: sopa de legumbres🌱🍲
Las legumbres son una excelente fuente de nutrientes, y además, son deliciosas y amigables con…
