Ensalada de atún y huevo
Si estás buscando una receta rápida, nutritiva y deliciosa, no busques más. La ensalada de…
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Tallarines con sofrito
Aprende a preparar unos exquisitos tallarines con una salsa saludable de sofrito de jitomates, espinacas,…
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Garbanzos crujientes enchilados 🌶️
Estos garbanzos enchilados son una opción deliciosa y saludable para aquellos que buscan un snack…
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🥔 Tortilla de Papa
La tortilla de papa es uno de los platos más icónicos de la gastronomía española.…
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Muffins de Plátano, Almendra y Avena 🍌🌾
¿Buscas una opción deliciosa y saludable para el desayuno o una merienda? Estos muffins de…
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🌾 Horchata de Avena
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Ensalada de zanahoria con manzana, yogur y uvas pasas 🥕
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🍊 Bowl de Tofu con salsa de naranja
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Pavo en salsa de champiñones y cebollín
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Huevos Revueltos con vegetales 🥚
Si buscas un desayuno saludable y delicioso que incluya proteína, y fibra , ¡estos huevos…